منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتور ياسر عبدالله

إسلامـــــــي - تربـــــــــوي - تعليـــــــمي - إجتماعــــــي- تكنولوجـــــــي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شيماء فراج
مشرف سابق
مشرف سابق
شيماء فراج


عدد المساهمات : 889
تاريخ التسجيل : 11/10/2011
العمر : 35

علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة Empty
مُساهمةموضوع: علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة   علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة Icon_minitimeالثلاثاء 27 نوفمبر 2012 - 16:30

في هذا الزمن الحديث المليء بالضغوطات

فإن لدينا إشارات عديدة تؤكد وجود ضغط


كبير على دماغك، هذا الضغط يحتاج
راحة تامة ونوم أفضل




ومن هذه العلامات:



1- أن تفتح الثلاجة وتريد شيئًا منها
ثم تنسى ما تريد.



2- أن تبدأ بالتلعثم بالكلام رغم عدم
اعتيادك على هذا.



3- عدم القدرة على التركيز في أشياء
اعتدت عليها مثل القراءة لفترة معينة
أو العاب الفيديو لوقت معين.



4- زيادة عدد الأفكار السلبية والمخاوف
من المستقبل بشكل أكبر من المعتاد.



5- عدم إيجاد نفس المتعة في بعض
الأطعمة التي كانت تعجبك.
6- الشعور بالتعب الذهني حال الاستيقاظ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طه محمد
مشرف سابق
مشرف سابق
طه محمد


عدد المساهمات : 2820
تاريخ التسجيل : 06/06/2010
العمر : 34

علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة   علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة Icon_minitimeالثلاثاء 27 نوفمبر 2012 - 16:57

معلومات راااائعة

وموضوع بجدد اكثر من رااااااااااااااااااااااائع ميس شيماء

الله يكرمك يارب ويعزك ويوفقك في كل حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم ومزايا مذهلة بجد ولا يحتاج الى برنامج فلاش ولا يحتاج نت ولا تسطيب
» عايز دول : سعادة / راحة / طمائنينة / حسنات
» ياعم كبر دماغك !!!!!
» انتبه على دماغك من مدمراته العشرة
» احترس من ان تكون دماغك مثل البيضه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور ياسر عبدالله :: قسم الموضوعات والآراء المختلفه :: الموضوعات والآراء المختلفه :: الموضوعات والآراء الثقافية والدينيه-
انتقل الى: