منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي








منتدى الدكتور ياسر عبدالله

إسلامـــــــي - تربـــــــــوي - تعليـــــــمي - إجتماعــــــي- تكنولوجـــــــي
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد النوم على الجنب الأيمن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حازم مصطفى ابوهمام
مشرف سابق
مشرف سابق


عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 8 يونيو 2010 - 1:24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

منقول للأمانة

فوائد النوم على الجنب الأيمن

النوم من أعظم نعم الله تعالى علينا حيث جعله الله راحة للجسم البشري يستجم بعده النشاط ولا يمكنه أن يستغني عنه ولو أرق وطال به السهر فإنه يقلق ويهتم ويلتمس من العلاج ما يعيد له النوم لينعم بلذته .
لقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم وهو كذلك ماحث به نبينا صلى الله عليه وسلم حيث قال : “إذا أويت إلى فراشك وأنت طاهر فتوسد يمينك”

من فوائد النوم على الشق الأيمن :

أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملا .
تكون الكبد مستقرة أي في حالة غير معلقة .
تكون المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها حيث يكون أسهل لإفراغ مابداخلها من طعام
يسهل وظيفة القصيبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها للإفرازات المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى إحداث سلسلة من الذبذبات التي من خلالها يتم تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الإسترخاء ونوم مثالي .

أضرار النوم على الظهر :

يسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الإستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي حيث يعرض صاحبه لنزلات البرد والزكام في الشتاء وكذلك جفاف اللثة وتضخمها .
كثرة الشخير بسبب إعاقة مجرى التنفس.
هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه غير مستقيم حيث يحتوي على إنثنائين رقبي وقطني .
يؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا أعتادها لفترة طويلة .
أضرار النوم على الجنب الأيسر :
القلب يقع تحت ظغط الرئة اليمنى التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه وخاصة المسنين .
تضغط المعدة الممتلئة على القلب والكبد .
يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب والمعدة فيؤخر إإفراغها .
أما النوم على البطن فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال ( إنها ضجعة أهل النار )).



وقد كشف العلم الحديث عن الكثير من فوائد النوم على الشق الأيمن وفي الوقت نفسه كشفت تلك الأبحاث عن بعض مضار النوم على غير الشق الأيمن .

وهذا يدل صحة ما أرشد إليه نبينا الكريم حتى يكون ذلك شاهداً على أن هذا النبي ما كان ينطق بكلام من عنده, وإنما هو كلام رب العالمين نزل به الروح الأمين على قلب سيد الخلق أجمعين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
avatar

عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 8 يونيو 2010 - 5:16

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

صدقت ياحبيبي يارسول الله يامن أبلغك ربك بهذا من أكثر من 1400 سنة وتوصل

إليها العلم الحديث الآن فقط ويقولوا أن الإسلام دين إرهاب وجهل والله هم الجهلاء

والعنصريون والإرهابيون --- اللهم صلي وسلم وزد وبارك على حبيبك

المصطفى وعلى آله وصحبه وسلم .

* بارك الله فيك أخي الغالي / حازم أبوهمام -- وزادك الله من علمه وفضله


عدل سابقا من قبل خالد السيد في الثلاثاء 22 نوفمبر 2011 - 0:19 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dryasser73islam.ahlamountada.com
حازم مصطفى ابوهمام
مشرف سابق
مشرف سابق


عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 8 يونيو 2010 - 9:46

بارك الله فيك ياصديقى العزيز خالد السيد

وحقيقةً لا أتخيل المنتدى بدونك




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
avatar

عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 8 يونيو 2010 - 17:16

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله ياحازم أنا بحبك في الله واكتر واحد نفسي أشوفه هو حازم أبوهمام

وربنا يجمعنا على خير إن شاء الله وأتمني من الله العلي القدير أن يوفقك

في إمتحانات الدبلومة وتحقق كل ماتتمناه وهو القادر على كل شىء
sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dryasser73islam.ahlamountada.com
sabreen
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 71
تاريخ التسجيل : 18/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأربعاء 9 يونيو 2010 - 13:54

سبحان الله العظيم

مفيش حرف او كلمه صدرت فى كتاب الله او عن النبى الكريم

الا واثبتها العلم الحديث

( وما ينطق عن الهوى ان هو الا وحى يوحى )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغدة عامر عبدالراضي
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 134
تاريخ التسجيل : 02/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 11 يونيو 2010 - 15:21

سبحان الله
وربنا يجزيك عنا كل خير يا استاذ خالد علي موضوعاتك المفيدة
ويوفقك في حياتك انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
avatar

عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   السبت 12 يونيو 2010 - 3:11

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاَكَ الَله خير الجزاء ياأخت رغدة وبارك الله

فيكي ومن يستحق الشكر فعلا أخي حازم كاتب هذا

الموضوع ََ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dryasser73islam.ahlamountada.com
happy dream
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 276
تاريخ التسجيل : 01/06/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأحد 13 يونيو 2010 - 19:34

سبحان الله والحمد لله وجزاك الله خيرا استاذ حازم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد أحمد عبدالرحمن
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 18 يونيو 2010 - 15:08

انت وحازم تستاهلو الشكر والتقدير

كما وصف لي حازم بأنه فنان المنتدي

وخالد السيد استاذ المنتدي
جزاك الله خيرا يا حازم عاى الموضوع الشيق

على فكرة انا اوقات كتير كنت انام عانا مستلقي على الظهر بس بعد ما قرأت الموضوع

تووووووووبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
avatar

عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   السبت 19 يونيو 2010 - 4:05

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك ياأستاذ محمد فعلاً حازم أنا سميته الفنان بس من الواضح

كده إنه ضحك علينا وبيذاكر لأني لم أعد أسمع له أي صوت في المنتدي

والله رغم إني عُمري ماشُفته ولكني حاسس إنه وحشني خالص

وربنا يوفقكم جميعاً في الإمتحانات 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dryasser73islam.ahlamountada.com
محمد خيري أحمد محمود
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الإثنين 21 يونيو 2010 - 0:54

شكرا ياحازم على فكرة حاتكسب ثواب فى ناس كتير واولهم محمد عبد الرحمن مزيد من التوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد أحمد عبدالرحمن
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الإثنين 21 يونيو 2010 - 0:59

يا محمد خيري بلاش الفضايح

انا صدقت ان عبده مش هيدخل المنتدى تاني

تطلعلي انت فى البخت

لييييه بس؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد خيري أحمد محمود
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الإثنين 21 يونيو 2010 - 1:51

اوامر سيادتك يااستاذ محمد احنا لا نجروء على زعلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahmoud231
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 225
تاريخ التسجيل : 07/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الإثنين 21 يونيو 2010 - 10:29

يا اخي العزيز لا تقول لا شخص ما اوامرك ، الامر لله وحده في الاول والاخر
لا ينطق العبد بكلمة الا وكان وراءه ملك يكتب ، ربنا يهدي الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد خيري أحمد محمود
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 22 يونيو 2010 - 20:00

شكرا ياسيدمحمود على هذه النصيحة الغالية
ربنا يبارك فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahmoud231
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 225
تاريخ التسجيل : 07/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأربعاء 23 يونيو 2010 - 11:32

تسلام ياحبيبي ، كلك زوق ن بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليمو
عضو سوبر
عضو سوبر


عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 31 مايو 2011 - 22:09

بارك الله فيك و كتب الله لك بكل حرف كتبته أضعافا من الحسنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
avatar

عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 22 نوفمبر 2011 - 0:22




صدقت ياحبيبي يارسول الله

يامن أبلغك ربك بهذا من أكثر من 1400 سنة

وتوصل إليها العلم الحديث الآن فقط

ويقولوا أن الإسلام دين إرهاب وجهل والله هم الجهلاء

والعنصريون والإرهابيون

اللهم صلِ وسلم وزد وبارك على حبيبك

المصطفى وعلى آله وصحبه وسلم .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dryasser73islam.ahlamountada.com
احمدالمسيدي
مشرف سابق
مشرف سابق
avatar

عدد المساهمات : 1090
تاريخ التسجيل : 13/03/2011
العمر : 56

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأربعاء 23 نوفمبر 2011 - 18:41

أخي في الله/ حازم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



وصلى الله على سيدنا محمد طب القلوب ودوائها

وعافية الأبدان وشفائها ونور الأبصاروضيائها

وعلى آله وصحبه وسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جيهاد محمود احمد
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 30/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   السبت 26 نوفمبر 2011 - 14:03

حفزت ان التزم بهذة السنة جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء أمين
مشرف سابق
مشرف سابق
avatar

عدد المساهمات : 528
تاريخ التسجيل : 19/10/2011
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   السبت 26 نوفمبر 2011 - 21:32

موضوع رائع
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبة الله
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 2310
تاريخ التسجيل : 23/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأحد 27 نوفمبر 2011 - 19:52

بارك الله فيكم

ونفعنا الله وإياكم بما علمنا ، وعلمنا ما ينفعنا

وجعلنا من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمرعبدالغفار
مشرف سابق
مشرف سابق
avatar

عدد المساهمات : 1326
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
العمر : 42

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 2 ديسمبر 2011 - 22:26

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abotisht.arabstar.biz/
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 6 ديسمبر 2011 - 0:03

اللهم يا صاحب الجود والكرم اللهم يا حنان يا مننان يا رؤوف يا رحيم اللهم اكرمنا اجمعين يا رب العالمين بمتعة النظر الى وجه حبيبك محمد صلى الله عليه وسلم اللهم لاتحرمنا من ذلك يارب العالمين ليس باعمالنا ولكن بجودك وكرمك علينا اللهم امين يا اكرم الاكرمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمود محمد محمود
عضو مميز
عضو مميز


عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 26/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 21 يونيو 2013 - 19:10

جزاك الله خيرل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء سمير محمد احمد
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 30/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 21 يونيو 2013 - 22:36

موضوع ممتاز وجميل وجزاك الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك
لا اله الا الله محمدرسول الله
سبحان الله والحمد لله والله اكبر عددماكان وعددمايكون وعددالحركات والسكون
اللهم صلي علي محمدوعلي ال محمد كما صليت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم وبارك علي محمد وعلي ال محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم عددماكان وعددمايكون وعددالحركات والسكون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
az_new2010
عضو فعال
عضو فعال


عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 27/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الأحد 14 يوليو 2013 - 13:55

عليه الصلاة والسلام .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامية جمال
مشرف سابق
مشرف سابق
avatar

عدد المساهمات : 902
تاريخ التسجيل : 20/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الثلاثاء 16 يوليو 2013 - 21:22



موضوع جميل جدا

جزاك الله كل الخير أ/ حازم

وجعله الله في ميزان حسناتك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
avatar

عدد المساهمات : 3175
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 35

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم على الجنب الأيمن   الجمعة 23 أغسطس 2013 - 1:05

موضوع غاية فى الأهمية والروعة بارك الله فيك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوار محمد محمود محمد
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 02/04/2014
العمر : 25

مُساهمةموضوع: معلومات قيمة جدا   الإثنين 7 أبريل 2014 - 20:30

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

منقول للأمانة

فوائد النوم على الجنب الأيمن

النوم من أعظم نعم الله تعالى علينا حيث جعله الله راحة للجسم البشري يستجم بعده النشاط ولا يمكنه أن يستغني عنه ولو أرق وطال به السهر فإنه يقلق ويهتم ويلتمس من العلاج ما يعيد له النوم لينعم بلذته .
لقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم وهو كذلك ماحث به نبينا صلى الله عليه وسلم حيث قال : “إذا أويت إلى فراشك وأنت طاهر فتوسد يمينك”

من فوائد النوم على الشق الأيمن :

أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملا .
تكون الكبد مستقرة أي في حالة غير معلقة .
تكون المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها حيث يكون أسهل لإفراغ مابداخلها من طعام
يسهل وظيفة القصيبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها للإفرازات المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى إحداث سلسلة من الذبذبات التي من خلالها يتم تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الإسترخاء ونوم مثالي .

أضرار النوم على الظهر :

يسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الإستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي حيث يعرض صاحبه لنزلات البرد والزكام في الشتاء وكذلك جفاف اللثة وتضخمها .
كثرة الشخير بسبب إعاقة مجرى التنفس.
هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه غير مستقيم حيث يحتوي على إنثنائين رقبي وقطني .
يؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا أعتادها لفترة طويلة .
أضرار النوم على الجنب الأيسر :
القلب يقع تحت ظغط الرئة اليمنى التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه وخاصة المسنين .
تضغط المعدة الممتلئة على القلب والكبد .
يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب والمعدة فيؤخر إإفراغها .
أما النوم على البطن فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال ( إنها ضجعة أهل النار )).



وقد كشف العلم الحديث عن الكثير من فوائد النوم على الشق الأيمن وفي الوقت نفسه كشفت تلك الأبحاث عن بعض مضار النوم على غير الشق الأيمن .

وهذا يدل صحة ما أرشد إليه نبينا الكريم حتى يكون ذلك شاهداً على أن هذا النبي ما كان ينطق بكلام من عنده, وإنما هو كلام رب العالمين نزل به الروح الأمين على قلب سيد الخلق أجمعين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد النوم على الجنب الأيمن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور ياسر عبدالله :: الاعجاز العلمي في القرآن والسنة :: الاعجاز العلمي في القرآن والسنة :: الاعجاز العلمي في السنة النبوية المشرفة-
انتقل الى: