تطوير الذات

[size=32]إن تطوير الذات علمٌ كبير من علوم التنمية البشرية وهو مختصٌ في تنمية الفرد نفسه بنفسه وكيفية تحكمه بذاته ، وماهيّة قدرته على النمو بها وتطويرها[/size]
[size=32]وقد أكد "أفلاطون" أنّ إدارة الشّخص وتربيته لنفسه لها وقعها في النّفس أكثر بكثير من تربية الآخرون                       ويبدأ تطوير الذّات برسم خطّة، لما تريد أن تنمّيه في نفسك                                                                      ومن امثلة الاختبارات التى تساعد فى تقييم تطور الذات              اختبار ([/size][size=32]Analysis[/size][size=32] [/size][size=32](swot[/size][size=32] حيث                                       ال[/size][size=32]  [/size][size=32]s[/size][size=32]هى([/size][size=32]Strengths[/size][size=32]) نقاط القوة وهى عنصر داخلى نستخدمة في خطة التطوير                                              وال[/size][size=32] w[/size][size=32]هى([/size][size=32]Weaknesses[/size][size=32])نقاط الضعف وهى عنصر داخلى نتجنبة او نطورة                                                 وال [/size][size=32]o[/size][size=32] هى([/size][size=32]Opportunities[/size][size=32]) الفرص وهى عنصر خارجى نستخدمة                                                         وال[/size][size=32]t[/size][size=32] هى([/size][size=32]threats[/size][size=32]) المخاطر او التهديدات وهى عنصر خارجى نتجنبة او نطورة                                        وتوضع في جدول ويتم قياس تطوير الذات عن طريق تقليل عدد نقاط الضعف والوصول الى الهدف المنشود              [/size]إن جميع الأطباء النفسيين ينصحون دائما بأن يكون الإنسان في رحلة سعي دائم للتعرف على شخصيته ومعرفة سلبياتها وايجابياتها، وخصوصا لو كان يبحث عن النجاح والتألق والسعادة في حياته سواء المهنية أو الخاصة، فمعرفة الإنسان بنمط شخصيته بلا شك سيكون له أثر بالغ في محاولة تفادي الأنماط السيئة التي تظهر من خلال علاقاته وتعاملاته مع من حوله في الحياة، كما أن معرفته بالأنماط الايجابية التي يتمتع بها سيزيد من ثقته بنفسه، وتجعله يعمل على تنميتها بالقدر الذي يساعده على خلق مساحة من التفاؤل والسعادة يساعده على المزيد من التألق والنجاح