منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتور ياسر عبدالله

إسلامـــــــي - تربـــــــــوي - تعليـــــــمي - إجتماعــــــي- تكنولوجـــــــي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلسلة الممنوعات .

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2014 - 0:22

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السلسة دى هتكلم فيها عن الممنوعات من الأكلات للمرضى ربى يشفى

جميع مرضانا ومرضى المسلمين ياااااااااااااارب .

( 1 )

لمرضى الكلى ,,,

الحد من البروتين الحيواني :-

البروتين الحيواني قد يزيد من خطر الإصابة بحصى الكالسيوم وحصى حمض اليوريك. والبيورين هو مركب موجود في البروتين الحيواني والذي يتحول إلى حمض اليوريك في البول ويمكن أن يؤدي تركيز حمض اليوريك الى تشكيل الحصى ومن الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيورينات نجد اللحوم، مثل الكبد والقلب والكلى، الأنشوجة، السردين، الماكريل، سمك القد؛ الرنجة؛ بلح البحر؛ الاسكالوب؛ الروبيان؛ لحم العجل؛  والمرق.ولابد من  تجنب هذه الأطعمة إذا كنت في خطر الاصابة بحصى حمض اليوريك إضافة الى ان الحمض الموجود في البروتين الحيواني يمكن أيضا ان يؤدي الى زيادة الكالسيوم وانخفاض إفراز السيترات في البول، والتي قد تترافق مع زيادة خطر الاصابة بحصى الكالسيوم. ولمنع تكرار الاصابة بحصى حمض اليوريك والكالسيوم يجب الحد من البروتين الحيواني إلى 6 أونصات يوميا.

تجنب الصوديوم :-

الصوديوم قد يزيد من خطر تكون حصى أكسالات الكالسيوم والفوسفات من خلال تحفيز الكليتين على إفراز مزيد من الكالسيوم في البول.حيث ان الكالسيوم يمكن أن يتحد مع الأكسالات والفسفور لتكوين الحصى.لذلك يجب التقليل من الصوديوم إلى 2،300 ملليغرام يوميا، وتجنب الأطعمة عالية الصوديوم مثل الوجبات السريعة والحساء والخضروات المعلبة والأطعمة المملحة، والوجبات المجمدة المصنعة واللحوم المقددة، والوجبات الخفيفة.إضافة الى البحث عن مصادر خفية من الصوديوم على لائحة المكونات، مثل الغلوتامات أحادية الصوديوم ونترات الصوديوم أو النتريت، ومسحوق الخبز، وصودا الخبز .

تجنب الأكسالات وفيتامين C :-

لابد من الحد من الأكسالات في نظامك الغذائي إذا كنت معرضا لخطر الاصابة بحصى أكسالات الكالسيوم،حيث يمكن للأطعمة التي تحتوي على الأكسالات ان تزيد مستوياتها في البول. وعندما تتحد أكسالات الكالسيوم تتشكل حصى أكسالات الكالسيوم. وتشمل الأطعمة عالية الأكسالات-السبانخ، البنجر، والراوند، والمكسرات، نخالة القمح، الحنطة السوداء والشوكولاته. وهناك أيضا بعض الأدلة على أن تناول فيتامين C أو جرعات مكملات حمض الاسكوربيك أكبر من 2،000 ملغ قد يزيد  من خطر تشكيل الحصى

تجنب السوائل التي تزيد من خطر تكون الحصى :-


تناول السوائل أمر مهم للغاية بالنسبة لمرضى حصى الكلى لان السوائل تخفف من البول وتحد من تركيز المعادن التي تشكل الحصى ولكن لابد من اختيار السوائل المفيدة حيث تظهر بعض الأبحاث أن سوائل معينة، مثل الكولا الداكنة، تحتوي على حامض الفوسفوريك ويمكن أن تزيد من خطر حصى الكلى. ويرتبط تناول الصودا بصفة عامة مع زيادة الوزن، مما يزيد أيضا من خطر حصوات الكلى لذلك يجب تجنب المشروبات الغازية تماما للمساعدة في تقليل تكرار الحصى و التركيز على تناول باقي السوائل وخاصة شرب الماء و ينصح باستهلاك ما بين ثمانية إلى 12 كوبا من السوائل يوميا للمساعدة على منع جميع أنواع حصى الكلى.

انتظرونى إن شاء الله كل أسبوع موضوع .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد السيد
نائب المديرالعام
نائب المديرالعام
خالد السيد


عدد المساهمات : 5741
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2014 - 1:47


موضوع جميل وهام بارك الله فيكِ يافاطمة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dryasser73islam.ahlamountada.com
نور عبدالله
المشرف المميز
المشرف المميز
نور عبدالله


عدد المساهمات : 1844
تاريخ التسجيل : 07/08/2013
العمر : 32

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2014 - 9:22


موضوع قيم ومفيد جدااااااااا يا فاطمة

بارك الله فيكِ وجعله فى ميزان حسناتك يااااااااارب

عندى سؤال يا فاطمة بخصوص

تجنب السوائل التي تزيد من خطر تكون الحصى

وسؤالى مش عن مرضى الكلى لا عموما

هو صحيح الشاى مضر للى بيعانو من الاملاح و بيخفف من اضرار البول وبالتالى بيعوق نزول الحصوات


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالسبت 8 نوفمبر 2014 - 21:11

خالد السيد كتب:

موضوع جميل وهام بارك الله فيكِ يافاطمة



ويبارك فيك ويسعدك أستاذنا .

نور عبدالله كتب:

   موضوع قيم ومفيد جدااااااااا يا فاطمة

   بارك الله فيكِ وجعله فى ميزان حسناتك يااااااااارب

  عندى سؤال يا فاطمة بخصوص

   تجنب السوائل التي تزيد من خطر تكون الحصى

     وسؤالى مش عن مرضى الكلى لا عموما

  هو صحيح الشاى مضر للى بيعانو من الاملاح و بيخفف من اضرار البول وبالتالى بيعوق نزول الحصوات
 

 

ويبارك لى فيكى ويسعدك أختى وحبيبتى وبالنسبة لتجنب السوائل ده مخصوص
للمرضى أو لمن يكون عرضة للإصابة بحصوات الكلى نتيجة أن جسمه لوحده
طبيعته كده يكون حصوات ماشى والشاى وعلاقته بالحصوات الشاى يحتوى على
حمض اليوريك الذى يساعد فى تكون الحصى لذلك يجب الإقلال منه وأى خدمة ياجمييييييييييل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالسبت 8 نوفمبر 2014 - 21:28

بعتذر عن التأخير .

الأكلات الممنوعة لمرضى الفشل الكلوى :-

الأولى ؛ المأكولات البحرية  بسبب أن المأكولات البحرية بها بكتيريا وطفيليات كثيرة ، و لا يمكن أن تفرز هذه المواد الضارة من الجسم ، فتبقي فى الجسم  وبالتالى تضر بصحة الإنسان ، فيجب عليك أن لا يأكل مأكولات البحرية أحسن .

الثانية : تجنب لحوم البقر و لحم الخروف ، و ذلك لأن هذه اللحوم تحتوى على البروتين الكثير وتحتاج  إلى هضم ، وهذا يشتد حمل الكلي ممكن .

الثالثة ، لا يأكل الأطعمة التي تشمل على السكر . و اذا جسمك ضعيف ، و تريد أن تضيف الطاقة إلى الجسم ، و تختار غير المواد ممكن لبدلا منه . بسبب هذه الأطعمة السكرية تزيد من ضغط الدم و سكر الدم ، و يؤدي ارتفاع ضغط الدم و فرط سكر الدم ، يأتي الخطر إلى المرضي مع الفشل الكلوي .

الرابعة : ، لا يشرب المياه و عصير الفاكهة الكثيرة  ،لأنها ممكن تؤدي إلى الاستسقاء   .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء سليمان
شاعرة المنتدى
شاعرة المنتدى
اسماء سليمان


عدد المساهمات : 1206
تاريخ التسجيل : 26/03/2014

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالأربعاء 12 نوفمبر 2014 - 12:02

ربنا يبارك فيكي يافاطمه
دايما متميزه ماشاء الله عليكي

ربنا يجعله في ميزان حسناتك

كنت عايزه اسأل ماذا تعنى أكسلات ؟ دي عباره عن ايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور عبدالله
المشرف المميز
المشرف المميز
نور عبدالله


عدد المساهمات : 1844
تاريخ التسجيل : 07/08/2013
العمر : 32

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2014 - 22:34


ويبارك لى فيكى ويسعدك أختى وحبيبتى وبالنسبة لتجنب السوائل ده مخصوص
للمرضى أو لمن يكون عرضة للإصابة بحصوات الكلى نتيجة أن جسمه لوحده
طبيعته كده يكون حصوات ماشى والشاى وعلاقته بالحصوات الشاى يحتوى على
حمض اليوريك الذى يساعد فى تكون الحصى لذلك يجب الإقلال منه وأى خدمة ياجمييييييييييل .
[/quote]

ربنا يبارك فيكِ يارب ويكرمك

وشكرا للافادة وربنا ما يحرمنا من معلوماتك القيمه دى

جعلها الله فى ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالجمعة 14 نوفمبر 2014 - 21:41

اسماء سليمان كتب:
ربنا يبارك فيكي يافاطمه
دايما متميزه ماشاء الله عليكي

ربنا يجعله في ميزان حسناتك

كنت عايزه اسأل ماذا تعنى أكسلات ؟ دي عباره عن ايه

أكسالات كالسيوم مركب كيميائي له الصيغة CaC2O4 ، ويكون على

شكل مسحوق بلوري أبيض إبري، وهو ملح الكالسيوم لحمض

الأكساليك يدخل فى تركيب الحصى الكلوية وتحت أمرك حبيبتى .

نور عبدالله كتب:

ويبارك لى فيكى ويسعدك أختى وحبيبتى وبالنسبة لتجنب السوائل ده مخصوص
للمرضى أو لمن يكون عرضة للإصابة بحصوات الكلى نتيجة أن جسمه لوحده
طبيعته كده يكون حصوات ماشى والشاى وعلاقته بالحصوات الشاى يحتوى على
حمض اليوريك الذى يساعد فى تكون الحصى لذلك يجب الإقلال منه وأى خدمة ياجمييييييييييل .

ربنا يبارك فيكِ يارب ويكرمك

 وشكرا للافادة وربنا ما يحرمنا من معلوماتك القيمه دى

  جعلها الله فى ميزان حسناتك
[/quote]

ويبارك لى فيكى أختى يانور قلبى ومفيش شكر ده واجبى

وحقكم عليا وده من فضل ربنا مش من عندى ولكى بمثل الدعاء وزيادة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالسبت 13 ديسمبر 2014 - 21:08

عذراً للتأخير وعلشان الظروف بقى موضوع السلسلة حسب الظروف Smile Smile .


الممنوعات من الأكلات لمرضى السكر :-
----------------------------


  1. السكر والجلوكوز في أي شكل سواء كان في المشروبات والمأكولات (يمكن استخدام المحليات الصناعية المصرح بها فقط).
  2. المربى والعسل والحلاوة الطحينية .                                            
  3. المشروبات الكحولية .
  4. الفواكه المعلبة وعصائرها الطبيعية المركز والمحلاة بالسكر
  5.  الدهون الموجودة في اللحوم والدواجن (خاصة لحم الضأن) .
  6. بعض الفواكه المجففة مثل (البلح والتين والعنب)المجفف .
  7. المشروبات الغازية المحلاة بالسكر (كولا، بيبسي، ميراندا)
  8. الشيكولاته، بسكويت الشيكولاته، الشيكولاته بالكريمة .
  9. المكسرات خاصة (الفستق، البندق، اللوز) .
  10. الحلويات الشرقية (الكنافة، البقلاوة، القطايف، الهريسة، بلح الشام.....) .
  11. الحلويات الغربية (التورتات، الجاتوهات) .
  12. الكعك والبسكويت والفطائر الحلوة والحلاوة العلف والملبن.


 الأطعمة التي يجب الإقلال منها:


  1. الكربوهيدارت عالية النقاوة كالخبز الأبيض والأرز الأبيض والمكرونة والشعرية.
  2. الخضروات النشوية كالبطاطس والقلقاس والبطاطا والقرع .
  3. بعض أنواع الفواكه مثل العنب والتين والموز والتمر .
  4. المكسرات بكل أنواعها كاللب والفول السوداني .
  5. جميع أنواع العجائن والكيك .
  6. الأيس كريم والشربات والعصائر الصناعية .
  7. المسبكات(الطهي بالتسبيك)،ويتم استبدالها بالسلق أو الشي أو الني × ني .
  8. الدهون الحيوانية والسمن الصناعي، ويفضل استبدالها بالزيوت النباتية.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالسبت 27 ديسمبر 2014 - 0:21

الأكلات الممنوعة لمرضى ضغط الدم المرتفع :-
 مرض الضغط يحتاج إلى نظام غذائي يعتمد على تجنب الأملاح، وخاصة ملح الصوديوم، والمواد التي تحتوي على نسبة دسم عالية، وللإقلال من ملح الصوديوم في نظامك الغذائي يجب عليك : -

1) الإقلال من استخدام ملح الطعام.

2) الإقلال من استخدام الأغذية المحفوظة؛ لاحتوائها على نسب عالية من الصوديوم كمادة حافظة.

3) الابتعاد عن الوجبات الخفيفة كثيرة الملح، مثل: الشيبس، والبسكويت المملح، والمكسرات المملحة.

4) تجنب تناول الوجبات السريعة؛ لأن كثيراً منها يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.

5) تجنب أية مصادر للملح، مثل: الجبن الرومي، والزيتون، والمخلل، والأسماك المحفوظة.

6) قراءة الورقة الملصقة بالأطعمة المختلفة الموجودة بالأسواق؛ للتأكد من نسبة الصوديوم فيها.

7) الإقلال من السكر، والحلويات؛ لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الوزن.

8) الكربوهيدرات يسمح بتناولها بحرية، خاصة الكربوهيدرات سهلة الهضم.

9) الامتناع عن الأطعمة الغنية بالكوليسترول، مثل: اللحم الأحمر، اللحوم السمينة، مثل الضأن، والمخ، والكبدة، والكلاوي، والسجق، والهامبرجر، صفار البيض، البط، والإوز، والحمام، وجلد الطيور، المكرونة المجهزة بالبيض أو اللبن أو المواد الدسمة الأخرى كالباشمل، الزبد، والسمن، والقشدة، والألبان الدسمة، والآيس كريم، والجبن الدسم، الجمبري.

10) الامتناع عن المشروبات الغازية، والمشروبات ذات السكر العالي.

11) الإقلال من الشاي والكاكاو والقهوة والنسكافيه، ويمكن تناول النوعيات الخالية من الكافيين.

12) ممارسة التمرينات الرياضية حوالي نصف ساعة، أو أكثر في اليوم لمدة ثلاثة أيام على الأقل أسبوعياً؛ حتى تساعد على خفض ضغط الدم، ومعدلات الكوليسترول في الدم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالخميس 1 يناير 2015 - 20:59

الأكلات الممنوعة لمرضى الكوليسرول :-
*********************

- لا تأكل الطعام المقلي.
- تناول صفار بيضتين فقط في الأسبوع.
- ابتعد عن الصلصات والكريمات في الطعام.
- انزع كل الدهون عن اللحم قبل الطبخ.
- الطبخ يكون بطريقة السلق أو الشوي او عالبخار.
- لا تستعمل الحلويات والسكر بشكل زائد.
- اكثر من تناول الفواكه والخضروات الطازجة ( لان الالياف تساعد على خفض الدهون)
- تخفيف الوزن مطلوب من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

الأطعمة الممنوعة: (الاطعمة المشبعة بالدهون والعالية بالكلسترول)
- الحليب الكامل الدسم.
- اللبن الكامل الدسم.
- الحليب المكثف.
- الكريمات.
- الايس كريم.
-الأجبان الكاملة الدسم.
- الزبدة.
- القشدة.
- اللبنة.
- متبلات السلطة الكريمية والحلويات المصنوعة من البيض والدهون أو الشوكولا.
- السمن.
-الصلصات المصنوعة من الزبدة.
- تناول صفار البيض أكثر من مرتين بالأسبوع.
- الطعام المقلي.
-لحوم الأعضاء مثل الكبدة والقلب والكلاوي والمخ.
-الجمبري.
- شرائح اللحم المحفوظة.
- جلد الدجاج. ( يجب ازالته قبل الطبخ)
- الكافيار (بيض السمك)
- الافوكادو.
- زيت النخيل.
- زيت جوز الهند.
- الزيوت النباتية المهدرجة مثل المارجرين.
- الشوكولاته.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالسبت 1 يوليو 2017 - 0:07

عذرا للتأخير عن مواصلة السلسة ولكن لظروف والله غصب عنى

رب يفرج عنى وعنكم كل كرب ويرزقكم رضا الرب .

الأكلات الممنوعة لمرضى القلب :-

اللحوم الحمراء

اللحوم الحمراء غذاء ضار للقلب

لا يعني أن اللحوم المصنعة أكثر ضرراً للقلب أن تقبل على أكل اللحوم الحمراء بدون حساب. فاللحوم الحمراء تحتوي على كميات ضخمة الدهون المشبعة. وتنصح وزارة الزراعة الأمريكية بعدم زيادة كمية الدهون الكلية في اليوم عن 10 جرامات, منها حوالي 4.5 جرام دهون مشبعة. وتحتوي المائة جرام من اللحوم الحمراء على حوالي 13 جرام من الدهون و5 جرامات من الدهون المشبعة. وهو مايعني أن قطعة واحدة من اللحم توفر كل الاحتياجات اليومية من الدهون. وأظهرت دراسات حديثة ارتباط اللحوم الحمراء بالإصابة بأمراض القلب.
البيتزا

البيتزا غذاء ضار للقلب

شريحة البيتزا الواحدة تحتوي على مايقرب من 100% من الاحتياج اليومي من الدهون الكلية والدهون المشبعة. كما تحتوي الشريحة الواحدة على أكثر من 10% من احتياجات السعرات الحرارية. ويؤدي زيادة الدهون المشبعة والدهون الكلية في الطعام إلى زيادة مخاطر أمراض القلب والاوعية الدموية.
المكرونة بالصلصة البيضاء

المكرونة بالصلصة البيضاء غذاء ضار للقلب

تحتوي المكرونة بالصلصة البيضاء على كميات رهيبة من الدهون والدهون المشبعة إلى جانب الكربوهيدرات التي تزيد كمية السعرات المستهلكة في الطعام. وإذا كنت تريد ان تأكل المكرونة بالصلصة البيضاء, ينصح بصنعها في البيت بمكونات صحية منخفضة في الدهون.
المخبوزات والسناكس

المخبوزات اغذية ضارة للقلب

تحتوي المخبوزات على كميات كبيرة جداً من الدهون المحولة. وتعمل الدهون المشبعة على زيادة نسبة الكولسترول السيء في الدم, كما أنها تقلل مستوى الكولسترول الجيد, مما يسمح بزيادة مخاطر أمراض القلب. وتوجد هذه المأكولات على نطاق كبير مثل الفطائر والكيك والدونتس والكرواسون والبسكويت ورقائق الذرة والبطاطس الشيبسي وغيرها.
الأغذية المقلية

الاغذية المقلية من الاغذية الضارة للقلب

تمثل الأغذية المقلية خطراً داهماً للصحة. وتساهم الأغذية المقلية مثل البطاطس واللحوم المقلية والدجاج في زيادة مستوى الدهون المشبعة المستهلكة. كما ترفع من مستوى الكولسترول في الدم, مما يساعد في زيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
المشروبات الغازية

المشروبات الغازية مضرة للقلب

الاغذية الضارة للقلب ليست فقط المحتوية على الدهون والكولسترول, ولكن أيضاً تلك الأغذية المحتوية على كميات من السكر التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري. وهي عوامل مرتبطة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.
الوجبات السريعة

الوجبات السريعة اغذية ضارة للقلب

تقدم مطاعم الوجبات السريعة عدداً واسعاً من قوائم الطعام المحملة بالكثير من الدهون المشبعة والمحولة والسكريات والصوديوم. مما يجعل هذه الأغذية تسبب أزمة صحية كبيرة. ومع توالي تناول هذه الوجبات, تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق زيادة عوامل الخطر لأمراض القلب مثل ضغط الدم والسكر والسمنة ومستوى الكولسترول والدهون .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

سلسلة الممنوعات . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة الممنوعات .   سلسلة الممنوعات . Icon_minitimeالثلاثاء 8 أغسطس 2017 - 14:25

الاطعمة والمشروبات الممنوعة لحساسية الصدر عند الاطفال

تحار الأم التى يعانى طفلها من أمراض الصدر المختلفة، لاسيما الحساسية من صعوبة تحديد قائمة الأطعمة الممنوعة عنه، والأطعمة المفيدة له، وكذا المشروبات، وفى هذا الحالات لابد وأن ننصح الأم بضرورة الاهتمام بالمتابعة لدى مختص تغذية بجانب مختص الصدر الذى يتابع طفلها كى تصبح فى منطقة الأمان ولا تعرض طفلها لنوبات إثارة لصدره لا داع لها.

ويمكن تجنب إثارة صدر الطفل المريض من خلال بعض الأطعمة المفيدة، والتى ينصح بها الدكتور عادل سيد أخصائى أمراض الصدر والجهاز التنفسى، والذى نصح بضرورة أن تحرص الأم التى يعانى طفلها من إثارة لصدره أو سهولة إتيانه نوبات الصدر المتهيج، كالسعال الرنان، وغيره، أن تهتم بنوعية الطعام والشراب الذى تقدمه له فى المنزل وفى المدرسة.

فيمنع الطفل تماما من تناول الشطة بمشتقاتها وعدم إضافتها على الطعام مطلقا لأنها تساعد على تهييج وتحسس الصدر والحلق والشعب الهوائية، ولا حتى يستنشقها، كذا المخللات والطعام الحار، ويمنع من شرب المياه الغازية التى تسبب "الشرقة"، إضافة إلى شرب حمص الشام بدون شطة حارة، ويمنع من المكسبات الصناعية والألوان المصنعة، كالحلويات والبطاطس المقلية، والمصاص والبونبون، وكل ما هو غير طبيعى وبه ألوان صناعية.

وهناك بعض الأطعمة التى يمكن أن تسبب الحساسية لبعض الأشخاص، وعليك ملاحظة تحسس طفلك بعد تناولها، كالبيض مسلوق ومقلى، والموز والفراولة، والمانجو والثوم النىء، والمحار والمأكولات البحرية والسوشى، ويفضل استشارة الطبيب فى هذا الأمر المتابع لحالة الطفل.

وينصح بتناول الطفل للمشروبات العشبية الدافئة بأنواعها كالبابونج والينسون، والنعناع، والاهتمام بتناول الطعام الصحى المسلوق، والخضروات الطازجة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلسلة الممنوعات .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلسلة س و ج فى العقيدة
» سلسلة مع الله
»  سلسلة المفاتيح !!!
» سلسلة معلومة X كبسولة .
»  سلسلة المرأة المسلمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور ياسر عبدالله :: الصحة العامة والطب البديل :: الصحة العامة والطب البديل :: الصحة العامة-
انتقل الى: