معلومات مفيدة وغريبة تهم صحتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكم هذه المعلومات

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

... اجعل قلبك يتوقف ..

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.

حافظ على بصرك ..

.
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.

... تنفس تحت الماء ...

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أوكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. "عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء

..

. اقرأ دماغك ...

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.

ارجوا ان تكون قد نالت اعجابكم

معلومات جميلة والله

بارك الله فيكي ياروضة

فعلا يا روضة معلومات مفيدة وغريبة

بارك الله فيكى

شكرا ليكم وبارك الله فيكم جميعا

معلومات روووووووووووعة ومفيدة جدااااااااا ياقمر ربى يسعدك ياااااااااارب .

بارك الله فيكي يا روضة معلومات قيمه وغريبه كمان .. وفيها فايدة .. ربنا يسعدك في الدارين ..
كل ثانيه وأنت بخير

» معلومات عجيبة وغريبة
» ذكر الأنبياء فى القرآن الكريم
» معلومات دينية مفيدة جدا لكل مسلم ومسلمة
» معلومات صحية غريبة ولكنها مفيدة
» صحتك البدنية والنفسية كيف تكون أفضل فى رمضان؟؟؟