الشاى يقلل من مخاطر القلب...!!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

استمراراً لمسيرة العلماء في الكشف عن المزيد من فوائد الكافيين
قالت أحدث الدراسات في هذا الشأن إن تناول كميات كافية من مشروبات غنية بالمادة الكيمائية المنبهة لها فوائد صحية لا تحصى.
ويرى البحث البريطاني أن تناول ثمانية أقداح من الشاي يومياً له مردود صحي كبير مثل خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات.

وبالإضافة إلى ذلك، توضح الدراسة التي قامت بها د. كاري روكستون، اختصاصية تغذية، ونقلتها "ديلي أكسبريس" البريطانية أن للمادة المتوفرة في الشاي والقهوة والكاكاو له أثر إيجابي على وظائف العقل وتزيد اليقظة وتقوي الذاكرة على المدى القصير.
ويعتبر الكافيين مادة منبهة وتتواجد عادة في القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشكولاته ومشروبات الطاقة وتتواجد أيضا في بعض
الأدوية.

وخلصت روكستون، بعد مراجعة 47 دراسة منشورة حول الكافيين، إلى أن تناول 400 مليغرام منه يومياً - أي ثمانية أكواب من الشاي - يمنح فوائداً رئيسية من حيث من الناحية الذهنية وصحة القلب، ودون أي آثار سلبية.

كما وجدت أن تناول الشاي بانتظام قد "يخفض معدل الوفيات، ومخاطر الإصابة بالنوبات القلبية ويقلل من الكوليسترول."
ويذكر أن بحثًا علميًا موسعًا أجراه علماء نرويجيون، نشر في أغسطس الماضي، وجد أن مادة الكافيين هي الداء والدواء، في آن معاً،
للصداع.

وشارك في الدراسة التي نفذتها جامعة النرويج للعلوم والتقنية في "ترونديم"، أكثر من 50 ألف شخص.
وتأتي تلك الدراسة النرويجية إثر أخرى أمريكية حول خصائص الكافيين ووجدت أنه قد يساعد في القضاء على الخلايا السرطانية المسببة لسرطان الجلد.

ويأمل العلماء أن تؤدي نتائج الدراسة، لتطوير مراهم أو كريمات من مادة الكافيين للمساعدة في الفتك بالخلايا البشرية التي تضررت جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية، أحد أهم مسببات الأنواع المختلفة لسرطان الجلد.
ووجدت أخرى أن تناول عدة فناجين من القهوة يومياً قد يبعد عنا شبح مرض الزهايمر

مما تصفحته.

ما شاء الله موضوعك جميل مفيد

رغم انى لا اشرب الشاى ولكنى اشرب الكاكاو والقهوةلانهم كما قلتى فى موضوعك ان لهم اثر ايجابى على العقل

ونحن فى انتظار كل ما هو جديد منكى

تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

تسلمى يا قمر منورانى والاجمل زيارتك

» التواضع لا يقلل من النفس
» أنتبهن هناك خطر أحمر على الشاى الآخضر
» حروف ملونة من القلب إلى القلب
» مخاطر أدوية التخسيس
» قصة واقعية عن مخاطر الشات