عندما تقطع نومك وتصلى الفجر ؟

اكد خبراء، في جمعية أطباء القلب ، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب،وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو

النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطءشديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو

الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة ووقاية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا,,,,,,

نسألكم الدعاء لوالدى بالشفاء العاجل

مى محمد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]8dd19d62443745.gif" border="0" alt=""/>

أشكرك أستاذ/ محمد الحلو
على مرورك الكريم
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا كثيرا مباركا فيه

بارك الله لكى يا مى على هذا الموضوع الأكثر من رائع

فجزاكى الله عنه خير كثيراً

ووفقكى الله لما يحبه ويرضاه ، ورزقكى الفردوس الأعلى من الجنه

أشكرك ياشيماء على مرورك الكريم وعلى تشريفك لموضوعى
واشكرك على دعائك لى ولكى مثله
وجزاكى الله كل الخير

» هالفجر..الفجر..الفجر ..ياشباب..أتعلمون أن صلاح الدين الأيوبي كان يختار رواد جيشه من الشباب المحافظين على صلاة الفجر..أتدرون لماذ
» ماذا تفعل الزوجة بزوجها عندما تكون بجواره عندما يقود السيارة
» ألتزم بصلاة الفجر
» اجعل نومك عبادة لله
» سيدتى الجميلة زينى تسريحة غرفة نومك (من صنعى )