المفتاح هو إعادة تدريب عقلك على التركيز على الجانب الإيجابي، في مثل هذه الطريقة التي بعد حين فإنه يفعل ذلك بشكل تلقائي تقريبا.
وهنا بعض النصائح حول كيفية أن تصبح شخص إيجابي:
1 -تضع نفسك على الجانب الخاص بك! تقديم التزام لنفسك ليصبح الشخص أكثر إيجابية.
لا تفعل ذلك لأن الآخرين يريدون منك أو كرد فعل على آراء شخص آخر، تفعل ذلك لأنك وبسببك. وسوف تكون واحدة لجني الفوائد في المقام الأول.
• 2 -إجراء تغيير في الموقف الخاص بك، وكلماتك "آمل ان لا تمطر" يمكن تبديل من قبل "وسيكون من الجميل أن يكون يوم مشمس"؛.
كل هذا يتوقف على وجهة نظر. مايك دولي يفسر قوة الكلمات التي لدينا في تشكيل واقعنا في "الإمكانيات".
• 3-الحصول على نفسك اثنين أو ثلاثة كتب عن التفكير الايجابي وجعل نقطة من قراءة ما لا يقل عن عشر صفحات في اليوم.
وهذا يحدث فرقا في الطريقة التي تنظر في الوقت بدل الضائع الحياة. الى جانب ذلك، بعض من كتب عن التفكير الايجابي الذي يمكنك العثور على مفاتيح حقيقية للاستمتاع بحياة أفضل.
• 4 - تحيط نفسك مع الناس إيجابية وترفع المعنويات. عندما تقابل شخص ما الذي يجعلك تشعر أفضل لأنها تبدو في الجانب المشرق من الحياة، وتقرر أن أتكلم معها في كثير من الأحيان.
دفع الانتباه إلى الطريقة التي نرى الحياة والكلمات التي يختارونها للاستخدام.
• -5-إنشاء مجموعة خاصة بك من البطاقات تأكيد مع التأكيدات التفكير الايجابي الذي يمكن ان تحمل معك وقراءة أي زمان ومكان.
يمكن أن تقرأ مجموعة كاملة من التأكيدات في الساعة الأولى من اليوم وقبل أن تذهب إلى النوم لعدة أيام، ومراقبة تأثير جيد على هذه العادة لديه على لك.
• 6 - شراء برنامج حاسوبي جيدة على التفكير الايجابي. بعض البرامج الى هناك بالتأكيد يستحق ذلك، ويمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر إيجابية.
لقد اطلعت لك الإيجابية برنامج العقل الكم السلطة ، والتي تساعدك على التعامل مع القضايا على المدى الطويل، وتوسيع الوعي الخاص، و Holosync ، والذي هو برنامج تأمل أن يسهم أيضا في توسيع نطاق الوعي.
• تحقق مما يلي الموارد للعثور على المزيد من الأدوات في كيف تصبح شخص إيجابي.
والفكر في وقت واحد
كما لويز هاي يضعه في "يمكنك ان تلتئم حياتك" ، ونحن نتعامل مع الفكر والتفكير فقط في أي وقت معين، ويمكن أن تتغير دائما أن الفكر.
حتى في أصعب الظروف المؤلمة أو ليس كذلك عند تغيير الطريقة التي كنت تفكر في ذلك.
لا تحتاج لتغيير الظروف، ولكن يمكنك اختيار الطريقة التي تفكر بها.
7 - تصور: الخيال قوي جدا. أي شيء خلق، ويبدأ في خيالنا (بوعي وشعوريا) حتى إذا كنت تريد أن تصبح إنسانا أفضل، عليك أن تبدأ في عقلك أولا.
يستغرق وقتا طويلا خارج كل يوم ل تصور نفسك كونه شخص إيجابي. عندما تتخيل، وخلق المشاعر الايجابية من ما كنت تصوير. تخيل نفسك شعور جيد، وإعطاء قبالة الاجواء الايجابية، والتعامل مع المواقف الصعبة بكل سهولة، وتتمتع حياتك وأي شيء آخر كنت صلة مع كونها ايجابية. أقترح انفاق ما لا يقل عن 20-30 دقيقة كل يوم في هذا الشأن.
8- تتحقق: ما تفعلونه من خلال وضع تصور وإعادة برمجة عقلك الباطن ويصبح شخص جديد. وهذا التغيير في العقل الباطن أيضا تغيير الطريقة التي يفكر ويشعر بوعي.
عندما يحدث هذا، يلزم اتخاذ إجراءات من أنت. جديد فرص سيصل ويجب أن تكون واثقا بما يكفي لقبولهم. على سبيل المثال: من الممكن أن تشعر يبتسم أكثر والقديمة وكنت لا يبتسم كثيرا. لكن منذ يبتسم تناسبها مع تعريف بأنها إيجابية، لديك لابتسامة أكثر.وهو يتحرك لكم أقرب إلى أن يصبح شخص إيجابي.
مثال آخر يمكن أن يكون شعور مختلف عن الناس كنت حولها. بدء تشغيل يلاحظ أنها سلبية وتجلب لك باستمرار. يجب اتخاذ الإجراءات لإخلاء سبيلهم لأنك شخص جديد الآن. سيكون من الصعب بل يذهب مع الحدس الخاص بك. انها افضل لك.
9- طهر ذاتك دائما تطهيرا حسيا ومعنويا ، التطهير الحسي بالنظافة ، والطيب ، والعناية بالبدن والمكان .. والتطهير المعنوي بسلامة الصدر ، ونظافة اللسان ..
10 ثقف نفسك ، وكن من مدمني القراءة ، ومحبي الإطلاع والبحث ، .. ألق في ذهنك أسئلة وسجلها ، وأبحث عن إيجاباتها ..
11- عود نفسك دائما الهدوء ، وامتلاك الأعصاب ، وابتعد عن التوتر والأماكن والأشخاص الغير مريحين لك .. !
12- ضع لوحة في غرفتك أو مكتبك أو سجل في دفترك الصغير أهدافك العامة ، وأمنياتك في الحياة ، ولاتنس أن تكون بحدود الممكن والمعقول ..!
13-لا تجري مقارنة بينك وبين الآخرين ، سوءا الناجحين منهم والفاشلين ، لأن الظروف والطبائع والفرص تختلف ..كن مستقلا بذاتك ..
14-ضع لوحة في غرفتك أو مكتبك أو سجل في دفترك الصغير أهدافك العامة ، وأمنياتك في الحياة ، ولاتنس أن تكون بحدود الممكن والمعقول
أدرك أنه من الممكن، بدلا من تقول لنفسك لماذا لا يمكنك.
تصبح على بينة من الحديث عن النفس الخاصة بك.
الأفكار السلبية مثل الاسكواش وجود خطأ.
استبدالها مع الأفكار الإيجابية.
أحب ما لديك بالفعل.
أن تكون ممتن لحياتك، والهدايا الخاصة بك، وغيرهم من الناس.
كل يوم .
التركيز على ما لديك، وليس على ما لديك لا.
لا تقارن نفسك للآخرين. .
تقبل النقد مع فترة سماح.
لكن تجاهل الرافضين.
نرى أشياء سيئة مثل نعمة مقنعة.
انظر الفشل باعتباره نقطة انطلاق لتحقيق النجاح.
تحيط نفسك من قبل أولئك الذين هم إيجابية.
ويشكو أقل، يبتسم أكثر.
الصورة التي كنت بالفعل إيجابي.
ثم أصبح هذا الشخص في العمل الخاص بك المقبل.
التركيز على هذه العادة الأولى، وسيكون لديك الوقت أسهل بكثير مع أي دولة أخرى.
"لا يجوز للموقف إيجابي لا تحل جميع المشاكل الخاصة بك، ولكنه سوف يؤذون الناس بما يكفي لجعله يستحق كل هذا الجهد. '~ هيرم أولبرايت