كيفيه تطوير الذات :

اولا:ابدأ بمراجعة افكارك {بينك وبين ربك **بينك وبين نفسك **بينك وبين من حولك}.
أ‌- بينك وبين ربك -
..هل اديت حقوق الله؟...هل استعنت بالله فيما ينوبك ؟هل تعرف الله وقت الرخاء؟
هل فعلا احببت الله؟هل انت مؤمن بقضاءه؟هل انت راضي بقسم الله؟

راجع
هذه الاسئله في ذهنك وخاطب ذاتك اعترف قل الحقيقه
راجع حساباتك وزلاتك وهفواتك.
إجعلها في قائمة وسمها "الإاصرار" وإجعل شعارها ((وسعت رحمته كل شيء)) .
والتوبه ضوءها واجعل لسانها ذكر الله وهمساتها " الا أكون عبداً شكورا"
ومرجعها كتاب الله...وتفكيرها ...لله وفي الله....
واجعل بين عينيك...مقوله ...اسأل الله ان يرحم قائلها..://في القلب شعث لا يمله الا
الاقبال على الله,وفيه وحشة لا يزيلها الا الأنس به ,وفيه حزن لا يذهبه الاالسرور
بمعرفته وصدق معاملته, وفيه قلق لا يسكنه الا الفرار اليه,وفيه فاقة لايسدها الا
محبته والانابه اليه ودوام ذكره وصدق الاخلاص له ولو اعطي الدنيا
ومافيهالم تسد تلك الفاقة
أبدا
ب- بينك وبين نفسك
......كيف ترى نفسك ؟ هل ترى نفسك موفق .. أم محبط منهزم ؟؟ هل ترى إنجازاتك
ام ترى إخفاقاتك وهفواتك؟ هل تشاهد ذاتك رافعة رأسها .. أم منكسة راسها تنظر
بارتياب وشك وتردد؟...هل تشاهد طموحك قد تحقق ؟
هل ترى اهدافك التي تسعى اليها وقد اقتربت اليها .. ام أنه من المستحيل تحقيقها.
إذا كانت الأولى.. فانت في الطريق الصحيح..فعليك تدعيمه..والعمل ..
وتسجيل الا نجازات.
وإذا كنت الثاني: فراجع طريقة تفكيرك .. ركز على ايجاباتك .. عش مع انجازاتك..
تناس هفواتك و سقطاتك.
أشبع ذاتك بكلمات ايجابية .. عن نفسك ومن حولك .. ردد دائما ..
انا استطيع الله معي..انا اقترب من اهدافي ..لدي سلاح التقوى...اناطموح..
الامل يضيء لي لدي موهبه انا مستبشر وهكذا
لاتجعل السلبيه ...منار لك ..فعلم ان قبل وجودك ..سلسلتك مكتوبه ...عند بارئك...تذكر
ان عندك ...ماليس عند غيرك ...تذكر انك محظوظ..
سلمت من الصمم..والبكم ..والعمي ...ونجوت من البرص والجنون والجذام..وعوفيت من
السل و السرطان...فهل شكرت الرحمن!!!؟؟
فعليك دفعها اواستبدالها ....اجعل افكارك السلبيه..رساله تقرأها وتقول الحمد
لله....عافاني الله .
واعلم انك مهما كنت .. فأنت فريد .. بقدراتك .. بطموحاتك .. بافكارك...
لابد ان ترى نفسك رؤية المعجب .. المفتخر بها .. طبعا بدون غرور .. او إعجاب زائد.
.واعلم انك انت الذي تلون حياتك بنظرك اليها...فحياتك من صنع افكارك ...
فلا تضع نظارة سوداء على عينيك .
ج- بينك وبين من حولك
.... كيف ترى من حولك...!!؟؟: والديك .. اخوانك .. اقاربك ... اصحابك .. ...يحبونك ام
يكرهونك .. يساعدونك ام يتآمرون عليك ...
يدعمونك ام يخذلونك.....؟؟
اجعل نظرتك ايجابيه....ارفق بالناس ....واقبلهم على ماهم عليه...
و سامح مايبدر منهم ....واعلم ان هذه سنه الله في الحياه ..
واعلم ان من ابواب السعاده ...دعاء الوالدين ...فاغتنمه ...ببرهما..ليكون دعاؤهما
حصنا ....حصينا من كل مكروه ... و اعلم ...ان الاحتمال دفن ...
للمعائب ,والحلم ستر للخطايا ...
والجود ثوب واسع يغطي ...النقائص والمثالب.
. ابدأ في تصحيح النظر بعلاقتك بربك....وسترى الذه والسعاده.
وانظر الى نفسك ومن حولك .. على مدى اسبوع اسبوعين .. شهر .. فقط ركز على
ايجابياتك وايجابيات من حولك.. فقط ... اي انتقاد او لوم أو مقارنة..
تغاض عنها .. اجلها .. احذفها من كلماتك..
اجعل قاموسك مليء بالكلمات الايجابية .. وفرغه من كل سلبية ..
حاول .. ثم حاول .. ثم حاول..وستلاحظ الفارق.
------------------------------------------------------------------
الطالبه : سلوى حسن حسين محمد .. الدبلوم العام نظام العام الواحد .. علم الاجتماع