كيفيه تطوير الذات

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفيه تطوير الذات

1-مذكرات النجاح :- اكتب فى اجنده يوميا على الاقل حاجتين ايجابيتين عملتهم اثناءالييوم مثل تصرف

كويس فى موقف ما او عباده جيده او حل مشكلهخ معينه وبص فيها قبل النوم.

2-نشاطات ايجابيه يوميه مثل ممارسه الرياضه او القراءة....................الخ.

3-استحضار الموارد الشخصيه:- انت كويس فى ايه؟ تقدر تعمل ايه؟ حاصل على شهادات ايه؟

خبرات؟ دورات؟ تفكيرك؟ هواياتك؟ معارفك؟ مين ممكن يساعدك لو متقدرش؟

4- الثقه بالنفس:- ان معرفه قدر نفسك والايمان بها تعطيك ثمرات كثيره تعينك على الحياه الناجحه.

5- محايبه النفس على كل صغيره وكبيره لها دور كبير فى عمليه التربيه الذاتيه كيف لا والسيطره على

النفس طريق الصبر والنجاح والسعاده والفلاح ولكنها تحتاج الى فن وعلم وصبر وحلم.


الاسم:- ايمان عبد المجيد شعبان

مجموعه:- (4)

الشعبه:- اجتماع