كيفة تطوير الذات؟

عندما يفهم الانسان ذاته يعيش حياة سليمة بعيدة عن الخوف والتهديد ويساعد في حل المشكلات ويتحكم في العواطف السلبية والمعنوية مثل القلق والشعور بالذنب .
إن عملية تطوير اتخاذ القرار تحتاج الى تغيير السلوك غير الفعال الى سلوك فعال.
مواجهة ظروف الحياة وصعوبات البيئة بنوع من الذكاء والتفكير في المستقبل وبناء الخطط له والعمل مع الاخرين والتواصل الشخصي معهم.