منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
مرحباً بكم في منتدى الدكتورياسرعبدالله للتأصيل الإسلامي







منتدى الدكتور ياسر عبدالله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتور ياسر عبدالله

إسلامـــــــي - تربـــــــــوي - تعليـــــــمي - إجتماعــــــي- تكنولوجـــــــي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 العلاج النفسى الذاتى

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منى مساعد
مشرف سابق
مشرف سابق
منى مساعد


عدد المساهمات : 345
تاريخ التسجيل : 26/08/2013
العمر : 34

العلاج النفسى الذاتى Empty
مُساهمةموضوع: العلاج النفسى الذاتى   العلاج النفسى الذاتى Icon_minitimeالإثنين 2 سبتمبر 2013 - 18:13

يعانى
الكثيرون في عصرنا الحالي من القلق النفسي والتوتر وعدم القدرة على
التوافق النفسي والاجتماعي . ومن الملاحظ أن الإنسان يحاول دائماً أن يعالج
مشكلاته النفسية بنفسه وأن يبذل الكثير من الجهد كي يعالج آلامه النفسية
وقلقه واضطراباته بإتباع أساليبه الخاصة واقتراحات المحيطين به . والتي
كثيراً ما تدفع به إلى الاتجاه الخاطئ.
ومع تزايد تناقضات هذا العصر وإحباطا ته وتعدد الأزمات والضغوط المادية
والاجتماعية .. وكثرة وتعقد المشكلات النفسية التى يواجهها الفرد .. أضف
إلى هذا موقف رجل الشارع من الطب النفسي المعاصر .. وهو موقف له أسبابه .
لذا .. فقد تنبه أخيراً بعض علماء الطب النفسي والعلاج النفسي إلى أهمية
ابتكار وسائل علاجية وأساليب يمكن للفرد إتباعها بنفسه دون اللجوء إلى
الطبيب النفسي إلا فى الحالات الشديدة التى تستدعى ذلك .. خاصة بعد أن أكدت
عدة دراسات عدم إلمام بعض المعالجين والأطباء النفسيين بمدارس وطرق العلاج النفسي الحديثة وتمسك البعض بالأساليب التقليدية التى ثبت عدم فاعليتها بصورة قاطعة وفشلها فى علاج الكثير من الاضطرابات النفسية .
لذلك كان من أهم أهداف هذا الموقع عرض عدد من الأساليب العلاجية الذاتية الشيقة والتي ينتمي بعضها لاتجاهات حديثة فى العلاج
النفسي وبعضها ابتكره الباحث من أساليب نابعة من التراث الديني والثقافي
تمكن الشخص العادي أن يمارسها بنفسه لعلاج القلق وبعض الاضطرابات النفسية
والسلوكية وسوء التوافق النفسي والاجتماعي.. ولتحقيق مزيد من الوعي والصحة
النفسية.
العلاج النفسي الذاتي .. ما هو ؟

لكي نجيب على هذا السؤال يجب أولا أن نعرف ما هو العلاج
النفسي ؟ فالعلاج النفسي هو معرفة أسباب الصراع والاضطراب عند الفرد .. عن
طريق فحص أفكاره وانفعالاته وسلوكه .. ثم محاولة تغييره .. وتخليصه من
الإدراك الخاطئ لنفسه وللآخرين .. وتقوية ثقته بنفسه .. ليصبح أكثر قدره
على التكيف مع نفسه ومع المجتمع , والقدرة على علاج المشكلات والإنتاج
والإبداع .. وان يكون أكثر وعياً واتزاناً .. وذلك بالطبع فى حدود قدراته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة حمدى حسن
المشرف المميز
المشرف المميز
فاطمة حمدى حسن


عدد المساهمات : 3178
تاريخ التسجيل : 21/02/2013
العمر : 41

العلاج النفسى الذاتى Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج النفسى الذاتى   العلاج النفسى الذاتى Icon_minitimeالجمعة 13 سبتمبر 2013 - 0:20

بتقولى فيها بنعانى كتييييييييييير موضوعك غاية فى الروووووووووعة يامنمونه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منى مساعد
مشرف سابق
مشرف سابق
منى مساعد


عدد المساهمات : 345
تاريخ التسجيل : 26/08/2013
العمر : 34

العلاج النفسى الذاتى Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج النفسى الذاتى   العلاج النفسى الذاتى Icon_minitimeالسبت 14 سبتمبر 2013 - 15:04

فاطمة حمدى حسن كتب:
بتقولى فيها بنعانى كتييييييييييير موضوعك غاية فى الروووووووووعة يامنمونه .
ربنا يخليكى يا بطوط cheers cheers cheers cheers cheers cheers 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاج النفسى الذاتى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العلاج النفسى الذاتى بالقرآن
» كيف تتحكم بالضغط النفسى .
»  اساليب العلاج النفسى الدينى
» أحدث أساليب العلاج النفسى فى الغرب
» نظريات الإرشاد والعلاج النفسى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور ياسر عبدالله :: العلوم التربوية :: الصحة النفسية والارشاد النفسي الديني-
انتقل الى: