الاكتئاب / سمر احمد بركات / شعبه جغرافيا

الاكتئاب ينتشر في المجتمع بمعدل يتراوح ما بين13-20% من السكان، ومن هؤلاء هناك 7% يعانون من حالات اكتئاب شديدة وهذه الدراسات شملت العديد من الدول في العالم
وسنتعرف على هذا المرض من خلال  النقاط الاتيه :
• تعريف الاكتئاب
• اعراض الاكتئاب
• اسباب الاكتئاب
• علاج الاكتئاب
اولا:  تعريف الاكتئاب:
الاكتئاب عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان والتي يتغلب عليها طابع الحزن.
ثانيا : الاعراض
اعراض الاكتئاب وعلاماته عديدة منها الشعور بالحزن الاكتئاب والضيق واليأس وهو ما يطلق عليه المزاج الاكتئابي و فقدان الاهتمام والقدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة اضطراب الشهية وفقد الإحساس بطعم ونكهة الطعام فهو يأكل فقط لأنه اعتاد على ذلك ويصاحب فقدان الشهية فقدان الوزن واضطراب النوم بالزيادة أو النقصان الشعور بالذنب والإثم وعدم قيمة الذات، رغم عدم اقتراف المريض لأي أعمال تدعو لمشاعر الذنب هذه. كثرة الأفكار عن الموت، وعدم قيمة الحياة، وعبثية الوجود، وتمنى الموت أحياناً الإقدام على الانتحار في حالات الاكتئاب المتقدمة.
ثالثا : اسباب الاكتئاب
1- الوراثه تعتبر سبب من أسباب الاصابة بالمرض
2- الخلل في توازن الناقلات العصبية Neurotransmitters المسؤولة عن تنظيم الأيعازات العصبية في خلايا الدماغ
3- عوامل توتر خارجية ومن أهمها فقدان شخص عزيز وفقدان مستوى اجتماعي أو اقتصادي معين والشعور بالذنب نتيجة للاحساس بخرق ضوابط اجتماعية أو دينية والانفصال من علاقة عاطفية والقيام بوظيفة معينة تكون اما تحت أو فوق قدرات الشخص والعيش مع شخص كئيب آخر.
4- الكحول وبعض الأدوية ويعتبر تناول المشروبات الكحولية عاملا مهما في الكآبة.
5- جنس الاناث قد يتصور البعض ان الاناث أكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب من الذكور ولكن من ينجح في الانتحار بين الرجال يبلغ 3أضعاف ما بين الاناث"
6- فترة ما بعد الولادة في الأمهات نتيجة للاضطرابات التي تحصل لمستويات الهرمونات في جسم المراة الحاملة بعد الولادة يصاب عادة 10% من النساء باعراض الكآبة في هذه الفترة.
رابعا : علاج الاكتئاب:
1)  العلاج الدوائى
مانع الأكسيديز الأميني الأحادي مثل نارديل وبارنيت وسيليجلين
مضادّات للاكتئاب ثلاثي الحلقات ((بالإنجليزية: Tricyclic antidepressant )) وتتضمّن مثل هذه الأدوية كأميتريبتالين وكلوميبرامين وديسيبرامين وإميبرامين
2)   العلاج النفسى:
ناك عدة أنواع من العلاج النفسي وأهمها:
• العلاج السّلوكيّ المعرفيّ
• علاج الإيقاع الشخصي المتناسق.
• علاج التنظيم العائلي.
شخصيات مشهورة عانت من الاكتئاب
هناك الكثير من المشاهير الذين اصيبوا على الأقل بنوبة واحدة من نوبه الاكتئاب الكبرى وتلقوا علاجا دوائيا لهذا الغرض ومنهم على سبيل المثال
ونستون تشرشل ، جورج و. بوش، هاريسون فورد، أبراهام لينكون، لودفيج فان بيتهوفن واسحق نيوتن
نابليون بونابرت، فان غوخ، إرنست همنغواي، ريتشارد نيكسون، سعاد حسني، مارلين مونرو وديفيد بيكهام



سمر احمد بركات محمد

شعبه جغرافيا