تطوير الذات وغير حياتك

الاسم: جمال يوسف ابراهيم احمد
الشعبة : اللغة العربية                المجموعة: (1)
الدبلومة التربوية لعام 2014  نظام العام الواحد
رقم المسلسل في الكشوف :185
بسم الله الرحمن الرحيم
                        ((طور ذاتك ،، تتغير حياتك))
أنت قادر باذن الله على جعل حياتك قوية ، وتلك القوة لن تأتي إلا من داخلك أنت فيجب عليك ان تبحث عن تطور حياتك فهناك بعض النصائح التي يجب علي الانسان او الشخص اتباعها.
احرص على تنمية واكتساب أي مهارة أو معلومة فهو سلوك يجعل الإنسان يشعر بالرضا والسلام الداخلي
التركيز على أهداف تحقق أهدافه في الحياة وتعد للتعامل مع أي عائق لها فيجب علي الانسان ان يكون فخور بذاتك .تغير اسلوب  التفكير نحو الايجابية واتباع عادات غذائية سليمة. وممارسة الرياضة .الاقلاع عن التدخين فورا. تنظيم النوم.تعلم روح الدعابة .واستخدام العقل الباطن والاستمتاع بحسن المظهر
مثال: القلق وعلاج بعض عيوبة تحسين صورة الذات يقطع الطريق امام القلق وهذا هو النجاح الحقيقي    
ويتطلب من الانسان ان يدرك ان هدفه ليس الوصول الي صورة معينة (كالمظهر العام)بل انك ان استطعت ان تسخر من نفسك لكان ذلك قمة الثقة بالنفس
اذا كنت قد اتخذت قرار قبول احد العيوب في ملامحك فدعي المشاكل تمر كي تسهل عليك تنفيذ هذا القرار واسأل نفسك هل هذة المشكلة خارجة عن ارادتك فعلي الانسان ان يتقبل نفسة كما هو فسوف ينبعث الجمال داخلك ليضغي عليك سحرا وجاذبية يلحظها الجميع
فأن غالبية المخاوف التي تدور حول الصحة والمظهر العام ترجع الي ان الانسان يفكر بطريقة (يجب ولابد)
فأن تلك الاوامر التي لايكف الانسان عن توجيهها لنفسة تدل علي ان التفكير بشكل مثالي اكثر مما يجب فلك خياران
اما ان تضع عينيك هدف هوتحسين المظهر وصحتك.
واما ان تنسي الامر وتترك طبيعتك الانفعالية علي سجيتها بلا قيود.
استخدام ادوات اكتساب المهارة كي تحررمن المخاوف والهموم العامة
القيام بعمل صغير يسهم في خلق افضل
استغلال افضل القدرات والمواهب التي من الله عليك حينها سوف يعلمك تتواصل مع الاخرين فتبادلهم الحب بحب فسوف تشعر بقيمتك كأنسان ان العمل من اجل الاخرين ومن اجل تحسين صورة الذات يقطع الطريق امام القلق وهذا هو النجاح الحقيقي    
جدد حياتك.. ونوع أساليب معيشتك,وغير من الروتين الذي تعيشه..
كرر (لاحول ولاقوة الابالله) فانها تشرح البال, وتصلح الحال, وتحمل بها الاثقال, وترضي ذا الجلال
اكثر من الاستغفار.. فمعه الرزق والفرج, والعلم النافع, والتيسير, وحط الخطايا..
ابسط وجهك للناس تكسب ودّهم..وألن لهم الكلام يحبوك..وتواضع لهم يجلّوك..
كن واسع الأفق.. والتمس الأعذار لمن أساء اليك لتعش في سكينة وهدوء.. وإياك ومحاولة الانتقام..
اكثر من العلم والتزود منة
فأن كل ذلك يتطلب ان يدرك الانسان ان هدفك ليس الوصول الي صورة معينة ولكن
أسمى أهداف الإنسان المسلم وغاياته هو الوصول إلى الجنة ولابد أن يصرف حياته كلها في سبيل هذا الهدف ولذا فمن المفترض أن يكون هذا الهدف أول الأولويات. وان لايخرج الي هدف دنيوي وان كان ولابد فلا يخرج عن مقاصد الشريعة فلا يطلب الإنسان تطوير نفسه بما لا يتفق مع الثوابت الشرعية
فتزكية النفس من الناحية وهو الوصول إلى كمال الإيمان وتطهير النفس مما يخدش الإيمان بل هو حالة خاصة من تزكية النفس فهي الأصل الذي يسعى إليه كل مؤمن عاقل