تطوير الذات

قال تعالى : (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) .

تعريف تطوير الذات :
هو أن تسعى الى تحسين القدرات والمؤهلات والامكانيات الشخصيه مثل تحسين القدرات العقليه وتحسين مهارات التواصل مثل الاستماع وحسن الكلام وتحسين مهارة التعامل مع الذات وتحسين القدره على السيطره على الاضطربات النفسيه والسمو بالذات وجعل النفس أكثر مهارة وقوه لاكتساب سلوك إيجابي وتعلم السيطره على المشاعر وردود الافعال ، كما انها معرفة مصادر القوه للذات ونقاط الضعف فيها لتحسينها ، ونلخصها بأنها همليه لتحويل الذات الى ذات أفضل وفهمها ومعرفة طرق تحسينها .

هنالك طرق عديده لتطوير الذات ويمكن تلخيصها في :

- تحديد الهدف في الحياه فمن دون ذلك ستصبح الحياه ضربا من العبث ، او معاناه مستمره في مكافحة المشاكل .

- التغيير الذي اصبح ضروره في كل شؤون الحياة .

- تقليص الفجوه بين معلومات نظم التعليم ومهاراتها وبين ما يحتاج إليه الفرد فعلا .

- اكتساب المهارات والقدرات لملاحقة التغيرات العالمية التي تحدث حولنا .

- تعلم طرق فاعله للتعامل مع الضغوط النفسيه التي تزداد يوميا ً على الفرد .