السبانخ

السبانخ مفيد للوقاية وعلاج الانيميا"فقر الدم"

كونه يعتبر غنيا

بالحديد والفوليت

المهمين جدا لبناء

كرات الدم الحمراء

بارك الله فيكي يامروة

بس مش هاكلها حتى لو بطول العمر

بارك الله فيكي يامروه
وانا اقول عندي انيميا ليه !
لا الأنيميا احلى بكتير
وهنيئا لك السبانخ