فوائد التين لتقوية الذاكره

اخى اختى تحيه طيبه لاهل منتدى الدكتور الفاضل ياسر عبدالله

اتقدم بين يديكم بمعلومه بسيطه لكنها فى غاية الاهميه لى لك لاطفالنا لكل فرد.

توصلت دراسة حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين،

وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية

لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة.

وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب،

لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60%

والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها،

طبقاً لما ورد بجريدة "الراية القطرية".

وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان،

وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة،

مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم،

كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام.

هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال

ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية

وإزالة أنواع القلق والخوف والإحباط والتوتر،

ويعتبر التين مصدر مهم لتقوية وتنشيط الطاقة الجنسية لدى

الرجل والمراءة على غرار الفراولة والتوت البري الأزرق.

بارك الله فيك يا اخى

على موضوعك الجميل

وننتظر منك المزيد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بارك الله فيك اخى عمر

على هذه المعلومات القيمه

وننتظر منك المزيد