مفهوم تطويرالذات

بسم الله الرحمن الرحيم
مفهوم تطوير الذات
تطوير الذات هو تنمية واكتساب مهارةاو معلومة او سلوك تجعل الانسان يشعر بالرضا وتحمسه علي تحديد اهدافه في الحياة.
ويكون تطوير الذات بعدة نصائح يجب ان يتمسك بها وهما
1_تجديد الحياة وكسر الروتين اليومي الذي تعيشه
2-البعد عن مصاحبه المحبوطين
3-كثرة الاستغفار
4-اعطي نفسك فرصة اخري للحياةبشكل افضل واقبل التحدي
5-عليك ان ترضي نفسك بعد رضي الله مادمت تعمل مالم يحرمه الله
6-عليك التركيز علي قدراتك ومهارتك الذاتيةوهوايتك وابرازها امام الاخرين
7-استغل نقاط الضعف التي تمتلكها وحولها الي نقاط قوة تبهر من حولك بها
8-حدد هدفك وادخل منافسة مع نفسك حتي تصل الي هدفك
9-معرفة قدر نفسك والايمان بها
10-ان تتخذ قدوة حسنةوان تختار النموذج المناسب في الحياة دون تقليد اعمي
11-فكر بعمل كل مايعجبك ولاتسرف في التفكير بالاخرين وانتقاداتهم ولاتهتم ولاتعطي الاخرين اكبر من احجامهم
12-كرر عبارة (لاحول ولا قوة الا بالله )فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي بها الله
13-كن واسع الافق والتمس الاعذار لمن اساء اليك في هدوء واياك والانتقام
14-عليك بالرياضة وتجنب الكسل والخمول
15-لاتستسلم للفشل فاذا وقعت فحاول اكثر من مرة حتي تذق طعم النجاح
16-ادخل في منافسة مع نفسك

كتبته لكم
الطالبة زينب صلاح خضري












-