- جاهد أن تكون في السر كما أنت في العلانية ، حتى لايحصل إضطراب في الشخصية
-طهر ذاتك دائما تطهيرا حسيا ومعنويا ، التطهير الحسي بالنظافة ، والطيب ، والعناية بالبدن والمكان.. والتطهير المعنوي بسلامة الصدر، ونظافة اللسان..
- ثقف نفسك ، وكن من مدمني القراءة ، ومحبي الإطلاع والبحث ، .. ألق في ذهنك أسئلة وسجلها ، وأبحث عن إيجابياتها ..
4- عود نفسك دائما الهدوء ، وامتلاك الأعصاب ، وابتعد عن التوتر والأماكن والأشخاص الغير مريحين لك.. !
- ضع لوحة في غرفتك أو مكتبك أو سجل في دفترك الصغير أهدافك العامة ، وأمنياتك في الحياة ، ولا تنس أن تكون بحدود الممكن والمعقول..!
- لا تجري مقارنة بينك وبين الآخرين ، سوءا الناجحين منهم والفاشلين ، لأن الظروف والطبائع والفرص تختلف..كن مستقلا بذاتك ..
- اعرف ذاتك.. وحسناتك وعيوبك، وقدراتك، .. فنم القدرات، واجتهد في الخلاص من العيوب..
- حضر نفسك ذهنيا ونفسيا لأسوى الاحتمالات ، وممكن تكتب خطوات تعملها ، في حالة ظرف ما غير متوقع..
الاسم / مدحت صلاح محمد عبيد
الفرقة الثالثة اساسى
قسم الرياضيات