كيف تكون إيجابياً

بحث عن
كيف تكون إيجابياً
(التفكير الإيجابى )
هو التفكير بطريقة مفيدة مع النفس بحيث استغل طموحات عقلى الباطن بطريقة إيجابية والإنسان الإيجابى هو المستفيد من ماضيه والمتحمس لحاضره والمتفائل بمستقبله ومن تجمعت فيه هذه الصفات فيه جميع صفات الناجحين .
ولكى أكون إيجابياً يجب على أن : أتحلى بطيب الكلام وأن أتكلم بالتى هى أحسن وأن أكون صابراً وأمارس الصبر مع الآخرين وأن أفرق بين الفعل والفاعل فالفعل قد يكون خطأ وليس بالضرورة أن يكون الفاعل مخطئا.
والتحدث مع النفس بطريقة إيجابية . ويجب أن انتبه إلى الألفاظ التى تتعرض للذات مثل ( أنا سيئ ) ( أنا فاشل )
وأن انتبه من الصيغ السلبية . بذلك استطيع أن أكون إيجابياً.
تحت إشراف د/ ياسر عبدالله
الاسم / نهله احمد محمد
شعبة / تجارة
دبلومة العام الواحد

- الإيجابيه في الحياة // هي السعادة والتفاؤل هي الثقة بالنفس وليس هناك فشل في الحياة ولكن الفشل يقودك إلى النجاح إذا ماستطعت معرفة أسباب الفشل …إذاً لاتتبني الفشل
- التفكير الإيجابي//
1 ـ كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي الـ 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وأصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .

2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .

3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .

4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .

5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .
6. قم بعمل تمرين 21في 14 على الجملة التالية :"أنا الآن أفكّر إيجابياً " أو أي جملة بنفس المعنى ولكن تشعر أنها أقوى بالنسبة لك .
7. بعد إتمام فترة التمرين أعد طرح الأسئلة حول التفكير الإيجابي على نفسك ولاحظ إجاباتك

- الاسم// مروة فوزى احمد محمد
- الشعبة //علم اجتماع
- دبلومة نظام العام الواحد