كيفية تطويرالذات

الاسم/فاطمة الزهراء جبرالله حسن
الكلية/التربية
الفرقة/الثالثة
الشعبة/أساسى علوم
بسم الله الرحمن الرحيم
وبه نستعين والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
أما بعد
سوف احدثكم عن موضوع مهم لكل فرد ألا وهو موضوع"كيفية تطوير الذات"
إن تطويرذواتنا بمثابة النهر الجارى إذاتـوقف عن الجريان كثرت الأوبئة فيه.
فتحسين الذات يجعلك فعالا أمام نفسك وأمام الآخرين ،يعرفك على مصادر قوتك ومكامن ضعفك ويجعلك قادرا على تحمل المسئوليات مهما كبرت ،ويمكنك منحل المشكلات بعقلية متزنة.
قال الله تعالى:"إن الله لايغيرمابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"
فلآبد أن يبدأالآنسان بتطويرنفسه أولا حتى يستطيع أنيواصل مسيرة حياته ويحقق كثير من الآنجازات فى مجتمعه وهذا سيؤدى إلى تقدم المجتمع بأكمله ورقيه وتطوره.
وقبل أن أقدم الخطوات التى يتبعها كل فرد لكى يطور ذاته لابد ان نعرف ما هوتطوير الذات؟ومالمقصود به؟
إن تطوير الذات هو ذلك النوع من النمو والتقدم الذى يخطط له الشخصبنفسه وبمحض رغبته وارادته بغية تحقيق أهداف محددة فهو تغييرمستمر نحو الأفضل وتحديد دائم يجعلك تشعر بالحياة.
فروتين الحياة اليومية قاتل إن لم تسع إلى إدخال تحسينات وتغييرات على حياتك ،وهناك عدة خطوات يجب أن يتبعها كل فرد لكى يطور ذاته وهى:
1-حددلنفسك معنى للنجاح وحدداهدافك.
2-تواصل مع نفسك ومع الآخرين.
3-اعمل على اكتساب ثقتك بنفسك.
4-التزم تهذيب النفس.
5-تخل عن غضاعة الوقت.
6-كن انتقائيا فى تلقى المعلومات.
7-افتخر بايجابيتك مع تجنب كل معانى الغرور.
8-سجل انجازاتك على صفحات قلبك.
9-حصن ذهنك من الافكار السلبية.
10-قاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسايل ليست فى صالحك.
11-املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولاتنسى مصاحبة الخيرين من بنى جلدتك.
12-خالط باستمرار من يحبونك ويساهمون فى تطويرك.
واخيرا اذا طور كل فرد نفسه فهذا يجعله يشعر بالرضا والسلام والسعادة كما يعينه على التركيز على اهدافه فى الحياة وتحقيقها ويجهزه للتعامل مع أى عائق ومهما كانت الصعوبات التى تواجهه.

منورانا اخت فاطمه تسلمى على موضوعك القيم والهادف جزيتى خيرا
وبانتظار مساهماتك القيمه معنا فلا تحرمينا من شرف تواجدكى بيننا
ووضع لمساتك الجماليه بقلمك المميز وموضوعات نشطه وهادفه
فالتكونى بيننا قلمامميزا
وعضوة دائمه باجمل صرح علمى وضع لنشر العلم والتعاون والتآخى
فى الله